Bourganel Martine utilise utilise les outils et méthodes de la Naturopathie et les pratiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour vous accompagner suite à un bilan de vitalité/bilan énergétique.
Selon votre choix, Martine Bourganel vous propose aussi des moments de relaxation et de détente par des massages ou de la réflexologie plantaire chinoise, ou des séances d’olfaction de complexes d’huiles essentielles pour votre équilibre psycho-émotionnel.
Pourquoi naturopathie et médecine chinoise ?
Parce que ce sont deux approches traditionnelles très anciennes (pour la naturopathie : Hippocrate, médecin philosophe grec considéré « comme le père de la
médecine » en est le référent et pour la MTC, des empereurs légendaires chinois, médecins, penseurs tels que Huang Di (Empereur jaune), Zhang Zhong Jing, Lao Tseu…
Ayant la même vision holistique de l’Etre humain : celui-ci est considéré dans sa globalité (aspect physique, psychique, émotionnel, spirituel, énergétique) dans son
environnement, au sein de l’Univers dont il doit respecter les Lois : les lois de la nature, pour savourer et vivre pleinement sa vie.
Basées sur les mêmes fondements et le même principe : la force vitale ou vitalité (notion de vitalisme en naturopathie) ou souffle de vie appelé Qi (ou Chi en Médecine traditionnelle chinoise) présente en chacun de nous.
S’appuyant sur la règle du causalisme : recherche de la cause des troubles (et non axées seulement sur des symptômes ou des signes) et sur l’étude de la circulation libre, sans entrave du Qi, du sang et des liquides organiques en MTC ou des humeurs (humorisme en naturopathie).
Ayant les mêmes champs d’action axés sur l’hygiénisme, la prévention et l’éducation.
Ainsi ces deux disciplines sont l’art d’accompagner une personne à soutenir ou potentialiser sa force vitale, à maintenir, ou retrouver son équilibre physique, psychique,
émotionnel, énergétique, spirituel, grâce à un ensemble de méthodes naturelles ou d’outils spécifiques qui respectent la personne dans sa globalité, au sein de son
environnement, ceci dans le but d’optimiser son autonomie.
Le bilan de vitalité en naturopathie :
Il permet, sur la base d’un échange approfondi d’environ 2h (enrichi de certains éléments issus du bilan énergétique chinois, voir ci-après) de vous connaitre, d’évaluer vos besoins, vos habitudes et hygiène de vie, votre terrain, votre constitution, … ; Il peut être complété par un 1 er bilan en iridologie.
Lors de cet entretien, je vous délivre différents conseils personnalisés portant entre autres sur l’équilibre alimentaire, la mise en mouvement, la gestion des émotions, …et vous propose l’utilisation de plantes, ou d’huiles essentielles, de fleurs de Bach, d’argile, des produits de la ruche, de la mer, …Selon la situation, je vous montre aussi des exercices de respiration, des points d’acupression en automassage, …
Vous recevez dans les jours qui suivent une fiche de préconisations récapitulatives et personnalisées.
Je reste disponible dans les suites de votre accompagnement.
Le bilan énergétique chinois
Il permet, sur la base d’un entretien approfondi et détaillé, sur l’observation notamment de la langue, sur la prise du pouls et la palpation de points spécifiques du corps, de déterminer votre ou vos problématiques selon l’axe de la pensée traditionnelle chinoise.
Ce bilan me permet ensuite d’orienter les pratiques traditionnelles chinoises adaptées à votre situation : acupression, acupuncture, moxibustion, application de ventouses, massages Tuina, exercices respiratoires, points d’automassages.
Je vous délivre des conseils issus entre autres de la diététique chinoise, je vous propose l’utilisation de plantes, d’huiles essentielles, …ou autres produits naturels.
Selon les situations, je vous montre des points d’acupression pour stimuler le système immunitaire, pour vous détendre, pour gérer des crises d’angoisse par exemple.
Je consigne ensuite dans une fiche de préconisations les différents conseils et éléments évoqués, fiche que vous recevez dans les jours qui suivent la séance.
Je reste disponible dans les suites de votre accompagnement.
Les différentes pratiques
Elles se réalisent dans un environnement calme, et s’accompagnent avec l’accord du client d’une musique de relaxation de son choix et de la diffusion d’huiles essentielles. (Voir photos)
La réflexologie plantaire chinoise
Cette technique de stimulation des zones réflexes du pied, utilisant des points et trajets de méridiens (pieds et jambes jusqu’aux genoux), permet une harmonisation et un
rééquilibrage des fonctions du corps et de l’esprit. Elle permet :
- la mise en mouvement des déchets organiques internes, et leur élimination.
- d’ apporter de l’énergie nerveuse aux fonctions organiques et facilite la détente et le relâchement des tensions.
- de contribuer entre autres, à recouvrer une plus grande vitalité, un sommeil de qualité, un meilleur transit, à équilibrer les fonctions endocrines, à compléter une démarche de perte de poids, ect
La séance dure 1 heure et concerne les deux pieds sur toutes leurs faces jusqu’au genou.
Le massage Tuina
Massage traditionnel chinois qui fait partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
De nombreuses techniques de main (à type de pression, frottement, percussion, mobilisation, oscillation) sont employées le long des trajets de méridiens ou sur des points
de méridien en particulier ; il favorise une réelle relaxation et décontraction, un rééquilibrage énergétique durable et une meilleure circulation du Qi et du sang.
Il est conseillé pour soulager les tensions, les douleurs musculaires, pour soutenir l’immunité, relancer l’élimination des toxines, réharmoniser le corps et l’esprit, …
Ce massage est personnalisé en fonction des problématiques de la personne ; il dure environ 1h30.
Le massage global énergétique
Ce massage harmonise la personne en lui permettant de lâcher ses tensions physiques et psychologiques, il permet également de redonner les limites correctes au corps et en augmente la conscience.
Il s’adresse particulièrement aux personnes stressées, tendues, fatiguées par un excès de travail intellectuel, ou physiquement après un effort sportif (ou avant l’effort), fatiguée psychologiquement ; aux personnes en surcharge pondérale (manque d’estime de soi), ou en démarche d’une meilleure hygiène de vie.
Ce massage s’effectue avec de l’huile végétale agrémentée d’huiles essentielles ou de lait corporel ; Il dure environ 2 h.
Le massage assis AMMA
Massage ancestral chinois, qui se pratique sur une chaise spécifique (voir photo), sur laquelle la personne est confortablement installée (et reste habillée).
Ce massage profond et ordonné d’une durée de 20 minutes, a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques, et de rééquilibrer le Yin et le Yang en favorisant la circulation de l’énergie.
Il procure rapidement détente et relâchement des tensions physiques (et soulage les douleurs musculaires par exemple) mais aussi les tensions mentales et émotionnelles et de ce fait favorise un sommeil réparateur et permet de regagner en confiance en soi.
C’est un outil très intéressant de gestion du stress.
Le massage et drainage lymphatique
Détoxification et détente : massage doux et lent destiné à relancer la circulation de la lymphe : il favorise ainsi la circulation de la lymphe, et l’élimination des toxines, et participe à la perte de poids, améliore les problématiques de vergetures, de cellulite, de cicatrisation et soulage les sensations de jambes lourdes, …
Ce massage dure environ 1 h
L’accompagnement en olfactothérapie
Pour vous soutenir moralement et psychologiquement, et vous permettre d’être accompagné au quotidien au-delà du RDV, je vous propose une séance d’olfaction de
complexes d’huiles essentielles : les Quantiques Olfactifs du laboratoire DEVA.
Cette méthode psycho-énergétique, en utilisant les flagrances de certaines huiles essentielles, est aidante pour vous libérer de blocages liés au passé et vous permettre de
recouvrer un équilibre psycho-émotionnel dans la vie présente.
Bourganel Martine
