Je suis Praticien en P.N.L (Programmation Neuro Linguistique), certifié par le Paul Pyronnet Institut, et également Conseiller Pleine Santé et Qualité de Vie, certifié par l’École 5.3 Nutrition, Sport et Santé.
Mon cheminement vers ma carrière actuelle a été façonné par une transformation personnelle centrée sur le bien-être, la nutrition, et le développement personnel. Depuis ma plus tendre enfance, j’ai été baigné dans un environnement imprégné d’influences positives liées au bien-être. Ma mère était sophrologue relaxologue, et mon père, un vétérinaire orienté vers le bien-être animal et les pratiques alternatives.
À partir de 2014, ma vie a pris un tournant difficile, ponctué d’épreuves personnelles et professionnelles. J’ai dû affronter des moments de stress et une forte prise de poids malgré mes efforts sportifs et les différents régimes que j’ai expérimentés. La perte de proches, un burn-out au travail, des changements de carrière, et des déménagements ont marqué cette période.
En 2020, après un nouvel épisode de burn-out, j’ai atteint l’obésité morbide. Cela a été un déclic pour revoir drastiquement ma santé, car je ne pouvais plus assurer ma passion pour le sport, en particulier la randonnée, et le regard que je portais sur moi-même devenait insupportable. J’ai pris la décision d’adopter un régime alimentaire cétogène, ce qui m’a permis de perdre du poids de manière significative.
Cependant, malgré cette perte de poids et une amélioration de mon hygiène de vie, j’ai finalement compris que mon travail actuel ne me satisfaisait pas, n’avait plus de sens, me rendait triste… En septembre 2021, une dépression s’est installée, me poussant à prendre la décision radicale de quitter mon emploi. Incertain de mon avenir, j’ai finalement trouvé ma voie en me formant à la nutrition santé, à la gestion du stress, et au développement personnel.
Depuis 2022, je suis en pleine santé et débordant d’énergie. J’ai relevé de nombreux défis sportifs et personnels.
Je serais ravi de vous retrouver lors d’un accompagnement individuel, une conférence ou un atelier.
